Je lis souvent la phrase "Pas d'excuses paresseuses" lorsqu'il s'agit de contrôler son poids par l'exercice physique et cette affirmation m'agace beaucoup. Elle reprend un stéréotype très unilatéral, car toutes les personnes qui ont des courbes ne renoncent pas volontairement à l'exercice. Les handicaps, les périodes de grand stress ou peut-être les longues périodes de récupération nous limitent parfois fortement et rendent impossible un programme de remise en forme serré - et pourtant, vous souhaitez pouvoir maintenir ou réguler votre poids afin de vous sentir bien dans votre peau à cet égard. Dans des moments comme celui-ci, je suis très heureuse de pouvoir contrôler mon poids de manière simple et délicieuse grâce à Modifast.
Et le contrôle du poids ne doit pas non plus avoir un arrière-goût amer, bien au contraire!
Mon préféré c’est le Shake Caffé de Modifast pour le matin.