Su di noi

Il nostro know-how

Modifast è esperto di prodotti dietetici e gestione del peso dal 1970. Modifast non solo ti offre prodotti gustosi e ipocalorici con una composizione nutrizionale scientificamente provata e metodi comprovati, ma ti supporta anche con ricette prelibate e suggerimenti per la perdita del peso e una sana alimentazione.

Controllo del peso con Modifast: ti sveliamo il segreto dei metodi Modifast.

Il corretto bilancio energetico
Una regola per tutti coloro che sono alla ricerca del proprio peso forma: se il consumo energetico supera l’apporto energetico, il corpo attinge alle riserve. La giusta combinazione tra minore assunzione energetica con un’alimentazione a ridotto apporto calorico e più consumo energetico grazie a una maggiore attività fisica è la via corretta per arrivare a un obiettivo che persiste nel tempo.

Con il metodo Modifast MAX assumi solo 900-1200 kcal, a seconda dei prodotti che scegli. Calcola il tuo fabbisogno energetico per vedere di quante calorie puoi fare a meno. Se il tuo bilancio energetico rimane negativo a lungo, il corpo ricava l’energia mancante dal tessuto adiposo e perdi peso, a condizione che venga assunta una quantità sufficiente di proteine. Ecco perché i pasti Modifast contengono preziose proteine.

La perdita di peso non è determinata soltanto dalla quantità o dalla qualità del cibo, bensì anche dal movimento. Un’attività fisica e sportiva regolare aumenta il consumo energetico e contribuisce così alla perdita di peso.

Risparmio delle calorie extra
Le proteine giocano un ruolo centrale nel controllo del peso con Modifast. Mentre i carboidrati e i grassi vengono impiegati principalmente nel nostro organismo come fornitori di energia, le proteine favoriscono lo sviluppo e il mantenimento della massa muscolare. Con la riduzione delle calorie, il corpo è costretto a ricavare l’energia mancante dalle proprie riserve di grasso. L’obiettivo è abbattere il grasso corporeo preservando e potenziando la muscolatura con l’attività fisica regolare.

Ohne Kaloriendrama

Mit bewährten Methoden, köstlichen Rezepten und hilfreichen Tipps zum Thema Abnehmen und gesunde Ernährung wird auch für dich das Abnehmen zum Kinderspiel.

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