Vinaigrette au yaourt - 50 kcal

Fini les vinaigrettes à la mayonnaise trop grasses, bienvenue à la vinaigrette au yaourt, qui complète parfaitement une alimentation saine!

Catégorie

Repas froids

Portions

4

Temps de préparation

< 30 minutes

Ingrédients

Menge Zutat
1 cs d’huile de colza
2 cs de jus de citron
100 g de yaourt nature
1 cc de moutarde
sel et poivre
herbes fraîches, par ex. persil, ciboulette, livèche

Préparation

  1. Mélanger le yaourt nature avec le jus de citron et l’huile.

  2. Saler et poivrer

  3. Ciseler finement les herbes et les ajouter.

    Une portion contient environ 50 kcal et complète parfaitement votre régime.