
Modifast Porridge 8 x 55 g
Con questa deliziosa miscela di fiocchi d’avena iniziate la giornata al meglio e all’insegna della leggerezza. Il Porridge Modifast è ideale per una colazione sana e al contempo favorisce il dimagrimento. Grazie alla ricetta con ingredienti nutrienti, il Porridge Modifast è particolarmente gustoso e costituisce un’ottima alternativa al muesli della colazione sia a casa che al lavoro. Lasciatevi conquistare.
Ingredienti: Fiocchi d'Avena integrali 33%, proteine del Latte, Latte scremato in polvere, crusca d'Avena, maltodestrina, preparazione a base di grasso vegetale (olio di girasole, sciroppo di glucosio, proteine del Latte, emulsionante: E472c, antiossidanti: E304i, E306, E300), preparazione a base di olio di soia in polvere (olio di soia completamente raffinato, sciroppo di glucosio, proteine del Latte, aroma naturale), sali minerali (citrato di potassio, citrato di sodio, carbonato di magnesio, fosfato di potassio, difosfato ferrico, solfato di zinco, ioduro di potassio, gluconato rameico, selenio di sodio, solfato di manganese), addensante: E466, inulina, aromi, sciroppo di glucosio disidratato, edulcorante: acesulfame K, vitamine (C, E, niacina, A, acido pantotenico, tiamina, D, B6, riboflavina, acido folico, B12, biotina), antiossidante: E306.
Può contenere: sedano, mandorle, nocciole, noci, lupini, uova, sesamo, soia.
Contains: Cereali contenenti glutine, avena, Latte, Lattosio
May contain: Uova, Soia, Noci, mandorle, nocciole, noci comuni, Sedano, Lupini
100 g | 1 Portion 1) | 1 Portion 2) | |||||
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Name | Quantità | Unità | Quantità | Unità | %NRV / VNR * | Quantità | Unità |
Energia | 373 | kcal | 205 | kcal | 814 | kcal | |
Energia | 1569 | kj | 823 | kj | 3424 | kj | |
Grassi | 8.1 | g | 4.5 | g | 18 | g | |
di cui acidi grassi saturi | 1.4 | g | 0.8 | g | 3.1 | g | |
di cui acidi grassi monoinsaturi | 2.4 | g | 1.3 | g | 5.3 | g | |
di cui acidi grassi polinsaturi | 4.2 | g | 2.3 | g | 9.2 | g | |
Carboidrati | 43 | g | 24 | g | 93 | g | |
di cui zuccheri | 9.1 | g | 5 | g | 20 | g | |
Fibre | 12 | g | 6.6 | g | 26 | g | |
Proteine | 26 | g | 14 | g | 57 | g | |
Sale | 1.2 | g | 0.66 | g | 2.8 | g | |
Vitamina A | 385 | µg | 212 | µg | 27 | 847 | µg |
Vitamina D | 2.8 | µg | 1.5 | µg | 31 | 6.2 | µg |
Vitamina E | 7.6 | mg | 4.2 | mg | 35 | 17 | mg |
Vitamina C | 28 | mg | 15 | mg | 19 | 62 | mg |
Tiamina | 1.4 | mg | 0.77 | mg | 70 | 3.1 | mg |
Riboflavina | 1.2 | mg | 0.66 | mg | 47 | 2.6 | mg |
Niacina | 11 | mg | 6.1 | mg | 38 | 24 | mg |
Vitamina B6 | 0.77 | mg | 0.42 | mg | 30 | 1.7 | mg |
Acido folico | 286 | µg | 157 | µg | 79 | 629 | µg |
Vitamina B12 | 0.76 | µg | 0.41 | µg | 17 | 1.7 | µg |
Biotina | 14 | µg | 7.7 | µg | 15 | 31 | µg |
Acido pantotenico | 2.4 | mg | 1.3 | mg | 22 | 5.3 | mg |
Potassio | 1447 | mg | 796 | mg | 40 | 3183 | mg |
Calcio | 425 | mg | 234 | mg | 29 | 935 | mg |
Fosforo | 492 | mg | 271 | mg | 39 | 1082 | mg |
Magnesio | 124 | mg | 68.2 | mg | 18 | 273 | mg |
Ferro | 10 | mg | 5.5 | mg | 39 | 22 | mg |
Zinco | 7.2 | mg | 4 | mg | 40 | 16 | mg |
Rame | 0.93 | mg | 0.51 | mg | 51 | 2 | mg |
Manganese | 2200.0000 | µg | 1200.0000 | µg | 61 | 4800.0000 | µg |
Selenio | 44 | µg | 24 | µg | 44 | 97 | µg |
Iodio | 143 | µg | 79 | µg | 52 | 315 | µg |
Sodio | 480 | mg | 264 | mg | 1120 | mg |
Preparazione
1. Versare il contenuto di una confezione in 150 ml di acqua calda o fredda.
2. Mescolare con la frusta per amalgamare completamente.
Cos’è il Porridge Modifast?
Il Porridge Modifast sostituisce un pasto, per un’alimentazione semplice mirata al controllo del peso. Il prodotto si compone principalmente di proteine e contiene tutte le vitamine e i minerali che normalmente contraddistinguono un pasto completo. Vi aiuta nel dimagrimento senza compromettere le prestazioni fisiche o ridurre la massa muscolare.
Dimagrire con il Porridge Modifast
I prodotti Modifast possono essere consumati in modo flessibile oppure inserendoli in un programma dietetico.
Per una diminuzione di peso leggera consigliamo di sostituire due pasti al giorno con Modifast. Prestate attenzione a utilizzare alimenti leggeri e vari per la preparazione degli altri pasti. Per una forte diminuzione di peso consigliamo di assumere quattro pasti Modifast al giorno.